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《老年人十万个怎么办·娱乐篇》

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  《老年人十万个怎么办》是迄今为止我国比较完整科学、实用的为老年人释疑解难的系列丛书,具有很强的当代性、针对性、指导性和可读性。丛书共11册,即导论篇、法规篇、养生篇、服务篇、作为篇、求知篇、医疗篇、护理篇、社交篇、家庭篇、娱乐篇。全书采用问答形式,以“三段式五要素”格式,即“在什么事情上——老年人碰到什么问题时——怎么办”的形式,回答生活中老年人需要解决的各种问题,并通过每篇的“小贴士”插述,老人需要解决的一些问题,都能“按图索骥”找到答案。针对性和实用性强,贴近实际,具有初级以上文化的老年人都能读得懂、用得上,是近年来难得一见的老年读物精品,将为基层老龄工作者开展照护、养老等工作提供一套集成式的基础资料,为老年读者提供一套科学、权威、实用、全面的通俗读物,对指导老年人安度晚年有着十分重要的意义。

  

《老年人十万个怎么办》系列丛书编委会

   总顾问 陈传书

   顾 问(按姓氏笔画排序)

       王强华 东 生 刘 恕 李宝库 李景瑞 邬沧萍 

       杜 葵 汪文风 何东君 苏长聪 郑伯农 赵 炜

       赵渭忠 贺敬之 郭 济 黄柏富 程连昌

   主   任 张文范

   常务副主任 居云峰

   副 主 任 王平君 王嘉琳 方 路 台恩普 李耀东 顾德时

         浦善新 党俊武

   委   员(按姓氏笔画排序)

         王梅生 王朝前 王震寰 卢立新 刘书良 刘汉儒

         刘晓祺 宋万存 何红志 应亚玲 陈立君 陈信勇

         金正昆 胡惟勤 黄 雷 斯苏民 蒋世格

   名 誉 总 主 编 张虎生 张常海

   总  主   编 方 路 顾德时

   常务副总主编 蒋世格 斯苏民

   副 总 主 编 卢立新 刘书良 许沈华 沈 南 苏泽明 杨 政 鲍宗元

  

娱乐篇编委会

  主 编 何红志

  副主编 王光明 叶自新

  编写人员(按姓氏笔画为序)

      王光明 王咏雪 叶自新 何凤珍 何红志 张志明

      周敬国 陈慕德 章胜利 冯良澄

  

【作者简介】

  何红志:曾任浙江省科普作家协会副秘书长、常务理事等职。参与撰写《中国少年儿童百科全书》等,约30余篇文章获国家级、省级优秀科普作品奖。

  

【内容简介】

   书稿致力于帮助老年朋友解决“老有所乐”时面临的主要问题,全书十章十四个门类,涉及到体育娱乐、茶钓棋牌酒、旅游揽胜、文娱活动、园艺种植、厨艺品尝、宠物饲养、收藏鉴赏、音乐欣赏和文学神韵等老年人休闲娱乐生活的诸多方面。

  

【目录】

  前 言 / 1

  第一章 体育娱乐

      ——运动求乐 健身强体 / 1

      第一节 运动与快乐 / 2

      第二节 登山与球类 / 9

      第三节 剑舞与民间游戏 / 19

      第四节 游泳与骑车 / 23

  第二章 茶酒钓棋牌

      ——嗜好取乐 健脑益智 / 30

      第一节 品茶饮酒 / 31

      第二节 垂钓浪花 / 40

      第三节 棋局纵横 / 48

      第四节 牌里春秋 / 54

  第三章 旅游览胜

      ——旅游寻乐 感悟自然 / 61

      第一节 爱国主义教育游 / 62

      第二节 人文、自然景观游 / 67

      第三节 港澳台及出国游 / 86

      第四节 旅游中应注意事项及突发事件的处理 / 90

  第四章 文娱活动

      ——歌舞欢乐 放飞心情 / 93

      第一节 怎样练习唱歌 / 94

      第二节 舞蹈艺术入门 / 97

      第三节 戏曲艺术欣赏 / 102

      第四节 群众文化参与 / 108

  第五章 园艺种植

      ——园艺引乐 美化环境 / 113

      第一节 园艺种植常识 / 114

      第二节 家庭养花技艺 / 119

      第三节 盆栽蔬菜乐趣 / 129

  第六章 厨艺品尝

      ——厨艺找乐 享受美食 / 137

      第一节 八大菜系赏鉴 / 138

      第二节 烹饪小窍门 / 147

      第三节 养生药膳 / 158

  第七章 宠物饲养

      ——饲养逗乐 其乐融融 / 162

      第一节 狗和猫 / 163

      第二节 飞鸟类 / 176

      第三节 鱼和虫类 / 183

      第四节 龟和鼠 / 187

  第八章 收藏鉴赏

      ——收藏为乐 拓宽时空 / 190

      第一节 收藏的基本知识 / 191

      第二节 金银古铜器收藏 / 197

      第三节 玉翠陶瓷器收藏 / 200

      第四节 字画钱币收藏 / 205

      第五节 现代艺术品收藏 / 213

  第九章 音乐欣赏

      ——音乐享乐 净化心灵 / 218

      第一节 声乐作品欣赏 / 219

      第二节 器乐作品欣赏 / 231

      第三节 中外音乐家 / 238

      第四节 民族器乐欣赏 / 241

  第十章 文学神韵

      ——阅读寓乐 充实头脑 / 245

      第一节 中国古典文学 / 246

      第二节 中国近现代文学 / 260

      第三节 世界文学 / 267

  主要参考文献 / 274

  后 记 / 276


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